SATURDAY MORNING WORKOUT
sáb 14 de sep
|A BARRÉ
Clase con nuestra coach Cristina en el que trabajarás todo tu cuerpo con rutinas de barré, pilates mat, entrenamiento de fuerza y yoga.
Horario y ubicación
14 sep 2024, 9:00 a.m. – 10:00 a.m.
A BARRÉ, Blvrd Enrique Sánchez Alonso 2084-Local#14, Drllo Urbano, Desarrollo Urbano Tres Ríos, 80020 Culiacán Rosales, Sin., México
Acerca del evento
Clase de bajo impacto pero con ALTA EFICIENCIA en el que combinamos ejercicios de ballet, pilates mat, yoga y entrenamiento de fuerza, en el que fortalecerás, compactarás y tonificarás tu cuerpo. Además, al finalizar la sesión realizaremos una corta meditación para que logres sentir una conexión de tu cuerpo físico y tu alma, porque nuestro lema es “MOVE YOUR BODY, CHANGE YOUR MIND” (Mueve tu cuerpo, cambia tu mente) ya que parte de nuestro interés en este estudio no es solo hacer que te enfoques en tu cuerpo, si no que juntas también nos dediquemos en transformar nuestra mente.